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Tem gente que ama, tem gente que odeia alho… espero que você o ame, mas se não for o caso, espero que você aprenda a amá-lo.
Digo isso porque o que o alho tem a fazer pela sua pressão arterial e pelo seu coração é incrível.
Portanto, se você sofre de problemas cardiovasculares, hipertensão, arteriosclerose, trombose, colesterol alto, diabetes, inflamação e obesidade, a solução para esses problemas pode estar na sua cozinha.
Você não precisa necessariamente entrar em uma farmácia para gastar uma fortuna em medicamentos químicos que vão te encher de efeitos colaterais.
Pode utilizar, por exemplo, o alho e ter resultados impressionantes no controle da sua pressão arterial.
O sabor do alho é picante e seu cheiro bastante forte. Ele pode modificar o hálito e, em excesso, pode até alterar o cheiro do suor. Mas o esforço vale a pena e além de ser um tratamento muito fácil de ser encontrado, pesquisas demonstram que o alho é um potente inibidor da angiotensina e seus resultados no controle da hipertensão são mais eficientes que o do atenolol.
O alho ainda reduz a força de contração do coração, controla as taxas de triglicerídeos e de colesterol, reduzindo também o risco de arteriosclerose. Isso significa que o alho pode aumentar suas chances de ter um coração sadio por toda a vida, além de controlar sua pressão arterial.
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Tomar a água com alho é uma das formas de tratar a hipertensão naturalmente e é espetacular a quantidade das pessoas que já me deram feedback de como conseguiram controlar o problema e até parar de usar alguns tipos de medicamentos por meio deste método.
E o melhor, aprender a preparar e consumir água de alho não tem muito segredo e só te traz benefícios.
Os ingredientes são: água, garrafa de água de 500 ml e alho. A receita:
Para consumir, sempre lembre de agitar antes de beber e pode ser misturado junto com limão, gengibre ou hortelã para disfarçar o gosto do alho. O ideal é que você consuma a água de 1 a 2 litros por dia.
Siga o tratamento por pelo menos 30 dias para alcançar resultados positivos. Antes disso, é provável que as mudanças sejam pequenas, por isso, dê o tempo para que as coisas aconteçam. Vá avaliando sua pressão arterial para verificar os resultados.
É incrível pensar que uma bebida tão simples como água com alho pode acabar com os problemas cardiovasculares e a hipertensão. Compartilhe e comente o que você achou dessa recomendação!
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