Jolivi | Natural Health

A DOR NO PEITO É INFARTO?

Como anda a saúde do coração? Corre risco de ataque cardíaco? Descubra respondendo a esse quiz preparado pelo Dr. Lair Ribeiro:

Jolivi | Natural Health
1 de 7 questões

1. Você fuma?

  • Não, e nunca fumei
  • Sou ex-fumante
  • Sim

2. Você está...

  • Com peso normal
  • Estou de 5kg a 10kg acima do peso
  • Estou mais de 10kg acima do meu peso normal

3. Você faz exercícios no seu dia a dia?

  • Sim, regularmente
  • Não, mas estou sempre andando ao longo do dia
  • Não pratico nada

4. Na sua família...

  • Você não tem histórico de pessoas com problemas de coração
  • Você tem histórico de pai ou mãe com problemas de coração antes dos 60 anos
  • Você tem histórico de pai ou mãe com problemas de coração após os 60 anos

5. Você considera sua alimentação...

  • Muito saudável, com um cardápio colorido e variado, e evito alimentos industrializados
  • Tento manter uma dieta equilibrada, mas consumo alimentos industrializados regularmente
  • Não como alimentos naturais regularmente. Consumo bastante junkfood e industrializados

6. Seu intestino funciona...

  • Muito bem! Vou ao banheiro todos os dias de uma a duas vezes por dia
  • Regular, vou ao banheiro dia sim, dia não
  • Mal. Fico muitos dias sem ir ao banheiro ou tenho diarreias frequentemente

7. Você toma algum suplemento nutricional?

  • Sim, tomo suplemento alimentar diariamente
  • Vira e mexe lembro de tomar, mas não tenho disciplina
  • Não, nunca fiz suplementação alimentar
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Além da pontuação, você receberá um e-book do Dr. Lair
para sair da rota do infarto e do AVC