Qual é a sua idade real?

2. Qual é a sua relação com o cigarro?

• Nunca fumei
• Parei de fumar há mais de 5 anos
• Parei de fumar entre 2 a 5 anos
• Parei de fumar há menos de 1 ano
• Sou fumante passivo
• Sou fumante há menos de 20 anos
• Sou Fumante há mais de 20 anos

3. Como é o seu sono?

• Durmo entre 7h30 e 8h30 por noite
• Durmo entre 6h30 a 7h30 por noite
• Durmo menos de 6h30 por noite
• Durmo mais de 8h30 por noite

4. Você faz atividade física?

• Sou sedentário
• Pratico ao menos 3 vezes por semana
• Faço exercícios diariamente

5. Como é a sua relação com o consumo de álcool:

• Não bebo ou bebo no máximo de 1 a 2 doses/dia
• Bebo de 3 a 5 doses/dia
• Bebo de 3 a 5 doses ao dia (somente aos finais de semana)
• Bebo mais de 5 doses/dia (somente aos finais de semana)

Obs: 1 dose = 350 ml de cerveja ou 40 ml de bebida destilada ou 1 taça (40 ml) de vinho

6. Como é a frequência do seu convívio social?

• Frequente. Encontro amigos ou parentes de 3 a 6 vezes por mês
• Eventual. Encontro amigos ou parentes até 2 vezes por mês
• Raro. Quase nunca encontro amigos ou parentes

7. Você é realizado profissionalmente ou realizado intelectualmente?

• Sou apaixonado pela minha profissão
• Estou desmotivado/não gosto do que faço
• Sou ativo intelectualmente

8. Como é a sua pressão arterial (sem medicação)?

• Entre 10x6 e 12x8 mmHg
• Entre 13x8 e 14x9 mmHg
• Entre 14x9 e 15x9 mmHg
• Acima de 15 x 9 mmHg