Suco Verde – Ep. 7 – A melhor água para beber
As prateleiras dos mercados estão cheias de diferentes opções de água, mas você sabe qual é a melhor para o consumo da sua família?
Quantos copos de água você já bebeu hoje? Como anda a sua hidratação? A água é responsável pelo bom funcionamento do nosso organismo e é extremamente essencial à nossa vida. Porém, você sabia que há diferentes tipos de água potável e que nem todas são ideais para o consumo humano?
Esse é o assunto que o sétimo episódio do Suco Verde aborda. Apresentado pela jornalista e editora da JOLIVI, Bruna Buzzo, o programa explica quais elementos são fundamentais para que uma água seja considerada boa para o consumo.
Nas prateleiras dos mercados, é possível encontrar a mais abrangente variedade de marcas de água para compra. A boa notícia é que nem sempre a mais cara é a melhor opção. Na verdade, há dois itens primordiais: o pH alcalino e a presença de minerais.
Ouça o programa na íntegra:
Este episódio contou com a participação do médico e especialista da JOLIVI, Dr. Naif Thadeu. Ele explicou como encontrar essa água alcalina para consumo próprio – e é mais fácil do que se parece.
O Suco Verde é uma produção da JOLIVI e vai ao ar sempre às quartas-feiras. Você pode acompanhar no Spotify, Deezer e Apple Podcasts.
