Suco Verde – Ep. 16 – Os benefícios do café à saúde
O seu café diário pode trazer muitos benefícios à saúde quando bem escolhido e bem preparado; ouça o que a nutricionista Lara Gabriela Cerqueira tem a contar sobre o queridinho do Brasil
Se você ainda não passou um cafezinho, sugerimos que passe o quanto antes. Esse episódio do Suco Verde vai lhe deixar salivando pela bebida – que é uma das mais populares nos quatro cantos do Brasil.
A jornalista e apresentadora Bruna Buzzo já começa o programa nos convidando a pegar uma xícara para ouvir o bate papo que ela teve com a nutricionista e especialista da Jolivi, Lara Gabriela Cerqueira.
O café é um verdadeiro queridinho dos brasileiros e carrega com ele uma infinidade de possibilidades de preparos, assim como saudáveis acompanhamentos para apreciar a bebida.
A nutricionista explicou os benefícios da bebida e como você pode usá-la como um aliado à sua saúde. Além disso, relatou as doenças que podem ser prevenidas com a devida ingestão do café.
Conheça o poderoso café que destrói até o Alzheimer e aprenda a prepará-lo
E o café descafeinado, faz bem? Quais os cuidados necessários na hora de escolher? A Lara Cerqueira contou tudo!
O seu cafezinho diário pode fazer toda a diferença no seu organismo.
Quer saber mais? Ouça o programa na íntegra:
O Suco Verde é um podcast semanal e vai ao ar sempre às quartas-feiras. Você pode ouvir no Spotify, Deezer e Apple Podcasts.
