Suco Verde – Ep. 13 – Plantas para ter no quarto

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Pedro Bezerra Souza

Pedro Bezerra Souza

16 junho 2021

Editor

Entre tantas soluções naturais que ajudam a dormir melhor, você já chegou a imaginar que há plantas que influenciam na qualidade do seu sono?

Mais um episódio do Suco Verde no ar e dessa vez a pauta trata de duas coisas que nós adoramos aqui no podcast: dormir bem e cuidado com plantas. Quer entender a relação das duas coisas? É só acompanhar este programa!

Desta vez, a jornalista e apresentadora do Suco Verde, Bruna Buzzo, faz uma junção dos episódios 3 e 5 do podcast – que abordaram as questões do sono e das plantas, respectivamente.

Ouvintes do programa ficaram em dúvida sobre a possibilidade de ter plantas dentro do quarto e, por isso, esse episódio vem esclarecer essa questão: não só pode, como há espécies que ajudam a alcançar um sono de mais qualidade.

Algumas plantas têm propriedades poderosas para purificar o ar e induzir o relaxamento – dois pontos bem importantes para ter noites mais tranquilas de descanso. Para entender melhor que plantas são essas, é só ouvir o programa que já está no ar.

A nutricionista e especialista JOLIVI, Lara Gabriela, tem uma série de plantas que são melhores que remédios. Venha conhecer!

Ouça:

O Suco Verde é um podcast semanal e vai ao ar sempre às quartas-feiras. Você pode acompanhar o programa no Spotify, Deezer e Apple Podcasts.

 

Pedro Bezerra Souza

Pedro Bezerra Souza

16 junho 2021

Editor

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