Suco Verde – Ep. 17 – Impactos da meditação na saúde

Maior Menor
Pedro Bezerra Souza

Pedro Bezerra Souza

14 julho 2021

Editor

A meditação tem poder como parte do tratamento de doenças crônicas como hipertensão, diabetes e ansiedade; as especialistas da Jolivi Lara Cerqueira e Kelly Lemos participam do bate-papo

Está no ar um dos episódios mais especiais do Suco Verde! Neste programa, a jornalista e apresentadora Bruna Buzzo recebe duas profissionais incríveis para bater um papo em um formato bem diferente.

As especialistas da Jolivi, a nutricionista Lara Cerqueira e a fisioterapeuta Kelly Lemos, são as convidadas para essa conversa que aborda dois assuntos principais: meditação e pressão. E, claro, a relação de ambos.

Você sabia que a meditação tem poder como parte do tratamento de doenças crônicas como a hipertensão, o diabetes e até a ansiedade?

Meditar oferece experiências únicas e, por isso, o Suco Verde trouxe as duas especialistas para falarem sobre esse assunto.

A nutricionista Lara Cerqueira conta mais sobre plantas que controlam a pressão arterial 

Para entender mais sobre o porquê de meditar, como a prática pode mudar significativamente sua saúde e aprender a respirar melhor, é só apertar o play neste episódio.

Ouça agora:

O Suco Verde é uma produção da Jolivi e vai ao ar sempre às quartas-feiras. Você pode acompanhar o programa no Spotify, Deezer e Apple Podcasts.

Pedro Bezerra Souza

Pedro Bezerra Souza

14 julho 2021

Editor

Conteúdos Relacionados