Cachorro e coração: você sabia que ter pet é anti-infarto?

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Dr. Wilson Rondó

Dr. Wilson Rondó

Médico Cirurgião Vascular e Nutrólogo

CRM: CRM 47078/SP

3 maio 2021

Dr. Wilson Rondó é médico formado em cirurgia vascular e especialista em nutrologia. Em seus 33 anos de profissão, já atendeu 20 mil pessoas. Percorreu diversos países pioneiros na visão integrativa do paciente, como França, Alemanha e Estados Unidos, em busca de respostas para o diabetes e a obesidade.

O nutrólogo Dr. Wilson Rondó Jr. conta sobre pesquisa científica que mostra que ter animais de estimação favorece a saúde cardiovascular. Quem tem cachorros tem ainda mais benefícios

Olá, aqui é o Dr. Rondó

Quem tem um cachorro como animal de estimação sabe o bem que eles nos fazem emocionalmente. Sempre presentes alegrando nossos dias, geram uma incrível sensação de bem-estar, e é claro que isso é ótimo para nós.

Mas além de promoverem a ternura de nossos corações, uma pesquisa descobriu que esses animais literalmente fazem para a saúde do órgão. O estudo foi feito na República Tcheca a partir de 2013 com 1.769 voluntários.

Na avaliação, os pesquisadores verificaram fatores como índice de massa muscular, alimentação, atividade física, pressão, colesterol e glicose. Os dados foram comparados entre pessoas que têm animais de estimação em geral com aqueles que não tem. Também foram comparados os donos especificamente de cachorros e pessoas sem animais em casa.

Os resultados mostraram que as pessoas que tinham animais de estimação tinham menos fatores de risco para problemas cardiovasculares: eles praticavam mais atividade física, tinham melhores hábitos alimentares e níveis adequados de açúcar no sangue. Essa proteção era ainda maior entre os donos de cachorro.

Segundo os responsáveis pelo estudo, os resultados podem estar associados à mudança de estilo de vida por aqueles que têm animais. Além de se manterem mais ativos, outros estudos mostram ainda que os “pais de pet” têm menos isolamento social e melhor saúde mental, também fatores importantes que refletem na saúde do coração.

Outros benefícios de ter um cachorro

 

Já falamos por aqui de como sua saúde ganha ao ter um cachorro. Além do sedentarismo, que diminui pela necessidade de passear e brincar com o seu amigo peludo, há a questão das alergias.

Muitos ainda pensam que os animais causam alergia ou asma… Mas isso só ocorre quando já se tem o problema. Na verdade, o que muitos estudos mostram é que eles previnem este tipo de problema respiratório.

Um estudo sueco, feito com 600 mil crianças, concluiu que aqueles que conviviam com animais domésticos e até mesmo rurais durante o primeiro ano de vida tiveram menos chance de desenvolver asma até os 6 anos de idade.

Outra pesquisa observou mães e bebês que ficavam em contato com cães dentro de casa por pelo menos uma hora diária, concluindo que quando essas mães tinham esse contato ainda grávidas, havia um risco menor das crianças desenvolverem eczema aos 2 anos de idade!

Novamente, é importante ressaltar: esses dados se referem à prevenção. Pessoas que já são alérgicas podem de fato ter reações em contato com os cães. Mas as que não são, incluindo crianças, podem se tornar mais fortes e prevenidas quando em contato com os animais.

Portanto, fica a dica! O seu melhor amigo, seja ele um cachorro ou outro animal, pode ser mais importante para sua saúde do que você imaginava. 

Eu lhe desejo dias melhores!

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Referências bibliográficas:

 

  • Fall T, Lundholm C, Örtqvist AK, et al. Early Exposure to Dogs and Farm Animals and the Risk of Childhood Asthma. JAMA Pediatr. 2015;169(11):e153219.
  • The Journal of pediatrics. February 2011Volume 158, Issue 2, Pages 265–271.e5
  • Wu Y, Luben R, Jones A Dog ownership supports the maintenance of physical activity during poor weather in older English adults: cross-sectional results from the EPIC Norfolk cohort J Epidemiol Community Health 2017;71:905-911.
Dr. Wilson Rondó

Dr. Wilson Rondó

Médico Cirurgião Vascular e Nutrólogo

CRM: CRM 47078/SP

3 maio 2021

Dr. Wilson Rondó é médico formado em cirurgia vascular e especialista em nutrologia. Em seus 33 anos de profissão, já atendeu 20 mil pessoas. Percorreu diversos países pioneiros na visão integrativa do paciente, como França, Alemanha e Estados Unidos, em busca de respostas para o diabetes e a obesidade.

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